يعرف الهيل علميا باسم اليوكالبتوس و هو المعروف ايضا بالحبهان . الجزء المستخدم هو الاوراق التي تحتوي على زيت طيار يحتوي على مادة السينيول التي تعتبر مادة مساعدة لاخراج البلغم من الشعب الهوائية طريقة استخدامه:
مزج ملعقة بكوب ماء مغلي و نقعه لمدة عشر دقائق و شرب كوبين باليوم لمدة ثلاثة ايام .
يكافح الهيل حب الشباب و خاصة النوع الذي يلتهب و يترك اثرا غير مستحب . و ان استخدامه كغسول يومي يساعد على قتل البكتيريا الجلدية و التخفيف من حدة تلك الحبوب .
هناك بعض الخبراء يقولون بان الهيل ينافس الادوية المضادة للالتهاب لما فيه من توازن يحافظ فيه على توازن الجسم ما بين البكتيريا النافعة و الضارة للجسم .
من فوائده انه مسكن لآلام المعدة و طارد للريح , مضاد للتشنج, منبه هضمي كما انه يستعمل بالهند لحالات الربو , حصى الكلى و ضعف الشهية . الدراسات الحديثة اثبتت نجاعة استعمال الهيل مخلوطا بالشاي الاخضر لمكافحة الذبحات الصدرية و خافض من نسبة الكلسترول الضار بالدم . و يمكن ان يستعمله البعض كمنبه جنسي الى انه يجدر التحذير هنا ان استعماله لا يفيد الاشخاص بنفس المقدار مما قد يؤدي الى نتائج عكسية لدي البعض . ان استعماله بشكل كبير قد يزيد من حموضة المعدة و يضر بها.
من الاخطاء الشائعة في طريقة حفظ الهيل هو حفظه بعلب من البلاستيك الشفاف التي لا تمنع دخول الضوء . كما ان الهيل يحتوي على مواد كيميائية قد تتفاعل مع البلاستك و تضر بالصحة .
الثلاثاء أبريل 15, 2008 1:24 am